O desafio continua depois do treino.
O treino tem horário, exercícios e séries. Já a alimentação pode acabar em decisões de última hora, refeições sem registro e anotações espalhadas. Até acompanhar quanto de água você tomou vira mais uma coisa para guardar de cabeça.
O Fitgram reúne essas partes do dia. Você pode gerar sugestões de plano alimentar com IA, revisar as refeições, registrar o que comeu e acompanhar o consumo de água em relação à sua meta.